重庆浑身酸痛无力是怎么回事想睡觉更多>>

2019-02-25 15:22:06

重庆浑身酸痛无力是怎么回事想睡觉？最近总是觉得身体难受，人也没有任何的力气，就是想睡觉

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

2019-02-25 15:22:06

你的这种现象应该就是普遍出现一种状态，亚健康状态，如果长期这样的话，一定就会出现疾病状态，而且是慢性疾病。解决亚健康最好的办法是饮食调理和额外补充身体必须营养素。

想要身体好，最重要的就是要有充足睡眠，并且要保持适当运动，加上良好心态，同时要补充营养，这几种都是一样都不可缺，建议您现在除了饮食注意调整外，购买些天然的蛋白质粉和多种维生素矿物质补充，均衡您的营养，提高您的免疫力。身体就会恢复健康的。

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