重庆总是想睡觉怎么办 ，最近不知道怎么了感觉自己总是很困，也不知道怎么了，就是感觉很乏累
你叫根据你的描述，你的症状和嗜睡症的症状相似，嗜睡症的主要症状有，四困乏睡，或者白天睡眠过多
你好，建议你平时养成良好的作息习惯，早睡早起，不要熬夜，加强体育锻炼，多参加社交活动 多与人沟通流，多吃蔬菜水果，少吃荤腥油腻的食物，建议你还是去医院做个系统的检查比较稳妥
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