你好，根据你的描述，你的症状和抑郁症的症状相似，抑郁症的主要症状有消极态度，闷闷不乐，压抑自己，脾气喜怒无常，有暴力倾向
建议你保持良好的心态，多与人沟通交流，多参加体育活动，养成良好的作息习惯，早睡早起，不要熬夜，你这种情况还是建议你去专业的医院做个系统的检查比较稳妥
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