重庆小孩晚上睡觉不安稳更多>>

病情分析：

　小孩子睡觉不安稳，有很多的原因，根据你的描述，可以看看是不是睡眠习惯的问题导致的了，也有可能是生物钟的问题导致的了，平时睡觉比较的晚，所以才会导致这个情况的了。还需要注意，有没有缺少微量元素的问题导致的了，这个就需要化验一下，才能明确的了，比如是不是缺锌，或者缺钙等问题导致的了。

指导意见：

这种情况家长可以和孩子在睡觉之前玩一些游戏或者是陪孩子玩耍，对孩子讲故事，使孩子放松自己的情绪了。睡前孩子希望同妈妈躺在一个被窝里，妈妈应该高兴，这样可使孩子心里更踏实，安安稳稳地睡去。如果洗澡能使孩子很快入睡，应该在睡觉前给他洗澡。