万州哪家医院可以看失眠

　　随着科技的发达，电子产品的流行，借助电子产品人们的办事效率显著提高，而电脑已经成为了我们办公的必备工具。我们都知道，电脑具有很强的辐射，长时间的面对电脑办公，肯定会给我们的身体带来危害。其中最为普遍的危害就是失眠。重庆黄泥磅医院的专家，就电脑辐射引发失眠的问题，给我们做出了如下的介绍。

　　专家介绍说，失眠一般是由于心理因素和生活压力而导致的，随着人们生活水平的提高，环境污染的家长，失眠问题也变得严重。生活中除了化学污染外还有各种电磁辐射污染，长期接受辐射刺激就会出现失眠问题。

　　电磁辐射的主要来源是各种家电以及电脑，还有医生用的放化疗机器，都可以产生强大的辐射，导致多种疾病发生，失眠症就是一种普遍存在的疾病。

　　长期在电脑旁工作的人会发现眼睛疲劳、精神萎靡，出现失眠问题，这些都是缺乏营养的问题，可以通过饮食调节来缓解症状。

　　工作之余应该多起身活动活动，因为长期保持一个坐姿会导致血液循环不流畅，起身活动可以缓解疲劳感觉，还可以促进血液循环，减少危害。

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