重庆失眠的症状都有哪些呢？

　　不知道大家是怎么理解失眠症，不光是指睡不着觉，是不是睡不着就叫失眠？其实，这个解说也是正确的，那么明确的说失眠也算的上一种疾病，因为没有原因正常的话应该不会睡不着啊，所以失眠也是需要一些症状组装起来才叫失眠。

　　重庆失眠的症状都有哪些呢？

　　1、入睡困难；

　　2、不能熟睡,睡眠时间减少；

　　3、早醒、醒后无法再入睡；

　　4、频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦；

　　5、睡过之后精力没有恢复；

　　6、发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复；

　　7、容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感；

　　8、很多失眠的人喜欢胡思乱想；

　　9、长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症，而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。

　　上述所讲到的这些都可以称为失眠，而不是简简单单的睡不着就叫失眠，在失眠的症状出现的时候要及时调整自己的生活，失眠看起来是小事，但是时间长了可对身体没有好处的，所以要多加注意啊。