轻度抑郁如何治疗？更多>>

病情分析：

轻度抑郁症患者会因为情绪失常，也会有食欲、睡眠、精力等衍生问题，很多患者会出现丧失平时的兴趣，和以前关系很亲密的朋友变疏远、不愿意参加社交活动、对别人的事表现得很冷漠、不太愿意讲话，也不愿意见人。

指导意见：

轻度抑郁症可以不用药物治疗，仅仅依靠心理疗法，而中重度抑郁症治疗，在采用抗抑郁剂控制病情的同时，心理医生，一般也会辅助实施心理疗法，配合治疗。抑郁症有轻微和重症的，在患者发现自己有轻微抑郁的情况下，自己是可以调节的，可以适当的给自己放假减少一些压力或是外出游玩，调整好作息规律。