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2019-05-03 16:08:46

重庆重度抑郁怎么办，最进总有一种很极端的想法，就是想要杀人，感觉只有杀人和自虐，自己感觉会舒服一些，我该怎么办？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

2019-05-03 16:08:46

你好，根据你的描述，你的症状和抑郁症的症状相似，抑郁症的主要症状有，闷闷不乐，压抑自己，悲观厌世

建议你平时多参加社交活动，多与人沟通交流，保持一个乐观的态度，平时多参加社交活动，多与人沟通交流，合理的膳食，多吃蔬菜水果，少吃荤腥油腻的食物，合理建议你还是去专业的医院做个系统的检查比较稳妥

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