在双桥区得了抑郁症该怎么办

　　抑郁症会让人对什么事情都失去了热情。当你满怀期待地做某件事，制定一个计划，热情期最多两天，两天之后又会感到大脑空荡荡，你所有的思维，你的思考，都会归零。抑郁，就是我们平常说的负面情绪引起的！

　　抑郁症病人的护理有以下这些：

　　1、鼓励病人抒发感觉：抑郁症的人在情感方面是不能很好的抒发出来的，因此要有耐心的态度，去励病人说出最担心是什么，最需要什么，最关心什么等；使病人感到对他的尊重和理解。同时也可以用亲切的方式表达对病人的关心与支持。通过这些活动逐渐引导病人注意外界。

　　2、阻断病人负向心理：抑郁症病人的护理,对于抑郁症的患者，在其认知能力恢复后，也还很容易对生活丧失热情，担心很多的事情，这对于康复很不利哦，因此家庭应积极主动接触病人．掌握病人的心理外．应协助病人确认这些负向的心理，并加以取代和减少。其次，可以帮助病人回顾他的优点、长处，肯定成绩并给予成就机会,来增加正向的心理。

　　3、安全护理：对于严重的患者，常常会有自杀的意念和行为，因此一定要随时了解病人自杀意念的强度、可能采取的方法，谨慎地安然病人周围的环境、危险物品的保管。要特别注意并密切观察病情变化，以防意外。

　　4、生活、饮食上的护理：对于抑郁症病人的护理，应该要选择粗纤维食物，陪伴病人用餐，可少量多餐假如病人坚持不吃，体重持续减轻，则必须采取进一步措施，如喂食。必要时可送至医院输液或住院治疗。睡眠障碍的病人，应鼓励和陪伴病人，在白天多参加文体活动，入睡前喝热饮，温水浴等，以促进病人睡眠。

　　5、加强心理护理：在心理护理方法，主要是帮助病人认识自己患病的原因、性质和规律，同时可以找一些心理咨询科普读物，进行学习，增强病人战胜疾病的信心。

　　以上就是相关的抑郁症病人的护理了，可见对于抑郁症患者的护理，一定要从多方面做起，具体的这些护理文章也是进行了详细的介绍了。患者的家属一定要意识到护理的重要性，积极的做好相关的护理！