你好，根据你的描述，你的症状和神经衰弱的症状相似，神经衰弱的只要症状有，思困乏累，闷闷不乐，注意力不集中，记忆力减退
建议你每天养成良好的作息习惯，早睡早起，不要熬夜，每天保持良好的心情，加强体育锻炼，合理膳食，多吃蔬菜水果，少吃荤腥油腻的食物，合理建议你还是专业的医院做个系统的检查比较稳妥
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