重庆孕期失眠的原因是什么？

　　在孕期的这段时间里，很多产妇都会失眠，在睡觉得时候会有很多的不便，难道，孕妇睡眠不好是睡眠姿势不对？那么，怎样的睡眠姿势是适合孕妇的呢?

　　专家提醒，左侧卧是孕妇孕期合理的睡眠姿势，尤其是怀孕6个月以后。孕妇正确的睡眠姿势，能防止各种病变的发生，确保孕妇自己和胎宝宝的健康。

　　首先，孕妇采取仰卧位睡眠姿势，增大的子宫就会压在子宫后方的主动脉上，使子宫的供血量明显减少，直接影响胎儿的营养和发育。

　　其次，如果孕妇患有妊娠中毒症，更不适合采取仰卧位睡眠姿势。

　　再次，孕妇采取仰卧位睡眠姿势，增大的子宫还可能压迫下腔静脉，使回流到心脏的血液量急剧减少，大脑的血液和氧供应也会随之减少，对全身各器官的供血量也明显减少。

　　重庆孕期失眠的原因是什么？最后，孕妇经常采用右侧卧睡眠姿势不利胎儿的发育和分娩。