重庆重度神经衰弱怎么办，最近觉得自己经常忘事儿，很困，总有想睡觉得感觉，我这是怎么了
你好，根据你的描述，你的症状和神经衰弱的症状相似，神经衰弱的主要 症状有，四困乏睡，闷闷不乐，注意力不集中，记忆力减退
建议你保持良好的心情，早睡早起，多参加体育运动，多吃蔬菜水果，少吃油腻荤腥的食物，合理建议你还是去专业的神经科医院做个系统的检查比较稳妥
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