重庆焦虑症的表现,我最近感觉我自己整个人很紧张,总是手心出汗,对身边的人也很敏感,而且小便次数增加,这是怎么回事?
你好,根据你的描述,你的症状和焦虑症的症状相似焦虑症的主要症状有,紧张,尿频,对身边事物很敏感
建议你保持良好的作息习惯,早睡早起,不要熬夜,作息时间规律,加强体育锻炼,多吃蔬菜水果,少吃大鱼大肉,保守建议你还是你去专业神经科医院做个系的检查比较稳妥
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