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怎么走出抑郁

2019-04-10 16:14:54

病情描述:

怎么走出抑郁,我最近总是感觉我闷闷不乐的,情绪非常低落 ,而且总是有悲观的情绪心理,这是怎么了

医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考

王启敏医师

2019-04-10 16:14:54

病情分析:

你好,根据你的描述,你的症状和抑郁症的症状相似,抑郁症的主要症状 有,闷闷不乐,情绪低落,这是怎么回事

指导意见:

你好,建议你平时保持良好的作息习惯,早睡早起,不要熬夜,合理上膳时,加强n9

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重庆精神病医院
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