你好，根据你的描述，你的症状和神经衰弱的症状相似，神经衰弱的主要症状有，四困乏睡，记忆力减退
建议你平时放松好自己的心情，保持健康的作息习惯，早睡早起，不要熬夜 ，合理膳食，多吃 蔬菜水果，少吃大鱼大肉，保守建议你还是去专业的神经科医院做个系统的检查比较稳妥
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