你说的症状有点像是偏头痛，没当偏头痛发作的时候常常表现为发作性的偏侧搏动性头痛，伴恶心、呕吐及羞明，经一段歇期后再次发病，在安静、黑暗环境内或睡眠后头痛缓解
平时少熬夜，多休息休息，不要熬夜太晚，对身体不好，注意睡眠规律，避免熬夜，保持规律的作息，一般来讲，是可以避免偏头痛的发作。
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