重庆得了抑郁症了怎么办?一个朋友得了抑郁症,该怎么和她相处,才不会刺激到她,有什么食物是可以给抑郁症患者吃的吗?在重庆那里可以治疗?
抑郁症患者的亲人,一般情况下是不知道怎么去照顾患上抑郁的人,那么,有什么食物是可以给抑郁症患者吃的吗?在日常生活及日常饮食当中也需要有所节制。酒类自然是最严格的禁品,抑郁症患者宜多吃含钙食物。含钙较丰富的食物有黄豆及豆制品,牛奶 、鱼、虾、红枣、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗等。
对于抑郁症病人,要尽可能多和朋友交流,平时也不要胡思乱想,哪些照顾病人的人也要会包容别人的的缺点要做好事,不要别人回报,因为帮助别人也是在帮助自己多参加体育锻炼,提高身体素质。
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