怎么衡量月经是否正常？月经不调对女孩有哪些危害？

对于健康的女性来说，大家十分在意月经的情况，正常的月经有着一定的周期，因此，月经不调的问题成为了很多女人在意的焦点，那么到底月经怎样表现才是正常的呢？下面就让我们一起来看看怎么衡量月经是否正常？月经不调对女孩有哪些危害？其中月经不调会给女性带来妇科炎症，严重的还会造成不孕的现象，如果你有类似的问题的话，赶紧去治疗。

很多女性常把月经不调挂在嘴边，但究竟是不是月经不调不是患者自己说了算。月经不调可能是器质性病变引起，也可能是功能性失调。若不能确定原因，最好及时就医，查明病因，以免延误病情。月经不调困扰着许多女性，于是你打开网页一搜总能搜到各种关于月经不调的信息，“月经不调怎么调理”、“月经不调吃什么”、“月经不调怎么办”……实际上，月经不调不仅仅是吃什么，如何调理这么简单，有些月经不调是某些妇科疾病即将来临的“前奏”，如果只是简单的通过饮食来调理不仅不治根，还可能延误病情。

月经不调对女性危害：

1、妇科炎症危机，月经不调给女性的身体健康带来了严重的危害。如月经性关节炎，子宫内膜移位，宫颈炎等。这是月经不调的危害之一。

2、月经不调是不孕的信号，月经不调的原因是复杂多样的，特别是器质性原因引起的月经不调得不到及时治疗，很可能会影响日后生育，这也是月经不调的危害的一种。

3、女性行经期间，月经不调导致经血大量流失导致气血亏损。如果不能及时治疗，就会转化为周期性或是其它类型较为严重的头痛或出现贫血现象。

4、月经不调会引起色斑、暗疮等，月经不调使许多妇女面部出现色斑、暗疮，这些色斑、暗疮是那些化妆品解决不了的，因其是机体病变的反映，尤其是月经不调及一些癌症、肝硬化等病症的外在表现。

5、月经不调会引起女性头痛，并伴有头晕、心悸少寐，神疲乏力等症状。

衡量月经正常与否的指标

周期：每个女性的月经周期都不尽相同，从21天到35天不等，只要在这个范围内都算正常，关键在于是否准时。

血量：女性在月经期间失去的血量应该在85克之内，持续3～7天。出血量最多的时候集中在前3天内（占总失血量的90%）。

血块：月经期排出的血块是什么？医生的解释是，如果经血被阻塞在同一个区域而没有及时排出，囤积5～10分钟就会形成血块。血块通常在早晨刚起床或者久坐之后。

停经：不来月经首先要排除怀孕的可能。如果不是怀孕，就要检讨你的生活方式。旅行、压力、剧烈运动、减肥过度以及气候变化等都会影响月经周期。荷尔蒙和甲状腺的失衡也会导致月经周期的延长。另外，患有多囊性卵巢囊肿或者长期服用黄体酮类口服避孕药也会使月经周期变长。

病变引起的月经不调不能光吃

月经不调，通常来说就是月经周期或出血量的异常，或是月经前、月经期的腹痛及全身症状。引起月经不调的原因主要有器质性病变和功能性失调两大类。功能性失调引起的月经不调多数通过日常饮食和生活方式调理就可以调理，但对于器质性病变引起的月经不调则应该立即就医。

常见的可引起月经不调的疾病有血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、宫外孕、葡萄胎、生殖道感染、肿瘤（如卵巢肿瘤、子宫肌瘤）等。因此，若不能确定月经失调的原因是功能性失调还是器质性病变，就应该及时就医，查清楚病因，再做对症治疗。

作为女人，在生活当中，应该要学会爱自己，你只有爱自己，才能更好的享受幸福的生活，月经不调的问题不能成为你生活当中的阻碍，想要拥有健康的话，我们一定要及时的到医院去做好检查，检查过后确定好的治疗方案，这样能够更好的确保女人的身心健康，让女人远离月经不调的现象。