焦虑症是现代高速生活的一个产物,很多人都有轻微的焦虑症,但是焦虑症和其他的精神病在本质上实际上是不同的,也不是不可治愈的疾病
平时在生活中要预防焦虑症的话应该放慢自己的生活节奏,同时在生活中也要注意控制好自己的情绪,做自己情绪的主人,在工作之余,也要好好的对待自己.
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