更年期严重怎么办在广州？更多>>

病情分析：

更年期性精神病常伴有明显的焦虑不安或急性焦虑发作。以嫉妒、疑病、被窃或被害等妄想为常见，常常伴有幻觉。幻觉与妄想内容较固定，会影响患者的情绪与行为，而导致紧张、焦虑、恐惧、愤怒、冲动、拒食或自伤等一系列行为。但从不影响患者与环境接触及操持家务。

指导意见：

坚持适宜的运动适当的身体锻炼，减慢体力下降，使自己有充足的精力和体力投入工作和生活中。注意劳逸结合工作、生活应有规律，睡前不饮酒，不喝茶，以保持良好的睡眠。应限制糖、热量、动物脂肪、胆固醇和盐的摄入，补充优质蛋白（奶类、鱼类、豆类、瘦肉、香菇、海产品、黑木耳等）、维生素、微量元素、钙和纤维素。以维持人体的正常代谢。适度的性生活合理适度地安排性生活，有益于心身健康。