广东治疗焦虑哪家好

　　每个人或多或少都会有焦虑的表现，面对现实的某些事情感觉无力，烦躁，而焦虑症患者往往是在没有任何诱发的条件下病发，紧张程度与现实非常不符，就像是杞人忧天。在生活当中引起我们焦虑的事情已经过去的时候，我们的情绪就会在一段时间内恢复正常。就像是考试过去了，身为学生的我们慢慢就不焦虑这件事了，考试焦虑这是一个正常的病症。但是当事情已经过去了很长一段时间，我们还是处在一种焦虑的状态里，甚至是焦虑情绪越来越严重、范围也越来越大，这时候可能就达到了病态的程度，需要做相应的治疗。
　　在众多诱发焦虑症的原因中最大原因就是环境因素了。令人感到有压力的生活事件或者是失落感都有可能诱发焦虑症，例如丧偶、离婚、丢掉工作、财务危机等。对有一部分人来说，长期服用一些高血压、治疗关节炎或帕金森症的药物也会造成焦虑症状。焦虑症患者在发病后，脑中总是胡思乱想，坐立不安、心情烦躁。每当这个时候，患者可采用自我刺激法，转移自己的注意力。例如在胡思乱想时，找一本有趣能吸引人的书看看或者是做一些紧张的体力劳动，忘却痛苦难受的事情。很多的焦虑症患者有睡眠障碍，很难入睡或突然从梦中惊醒，此时可以进行自我暗示催眠。如可以数数，或用手举书本读等促使自己入睡。
　　焦虑症是神经症中相对治疗效果、预后效果都比较好的一类疾病。大多时候采用心理治疗和药物治疗。增加自信是治疗焦虑症前提，没有自信的人，对自己完成和应付事物的能力抱有很大怀疑，夸大的表达自己失败的可能性，从而忧虑、紧张和恐惧。所以，焦虑症患者首先必须自信，患者要相信自己每增加一次自信，焦虑程度就会降低一点，最终驱逐焦虑。
　　关于焦虑症越早诊断，越早治疗，预后的效果就越好。经过专科规范的治疗后，很多患者都会得到临床康复，恢复往日愉快心情。但是在焦虑症状缓解后，仍需要坚持服用1到2年时间抗抑郁的药物，停药或者减药的时候一定要咨询专科医生，千万不要擅自减药或者停药。