重庆神经官能症饮食应该注意什么？

　　神经官能症是患病率较高的精神疾病统称，这就需要我们多加注意了，日常生活中，对于神经官能症的饮食情况，患者及家属有过了解吗？如果能够做好日常的饮食护理，则患者的病情也会得到很好的控制。

　　在患者的调节过程中，饮食疗法是一种不错的方法，下面就为您介绍饮食疗法是怎样缓解神经官能症的。重庆神经官能症饮食应该注意什么：

　　1、忌食动物脂肪、黄油、碳酸饮料、咖啡、糖果、巧克力、油炸食物、冰淇淋、橘子、葡萄、柚子等，这些食物会刺激肠黏膜，阻碍营养的吸收。

　　2、如便秘可食用高纤维饮食，腹泻宜改用少渣饮食，避免刺激性饮食。

　　3、多食新鲜蔬菜和水果，并大量饮水，这对控制神经官能症很重要。

　　4、忌饮酒及吸烟，因为烟酒中的有害物质会对胃和结肠黏膜有刺激。

　　5、睡觉前不要进食，进餐后应在1～2小时后就寝。

　　6、胃肠不适时应选择温和的饮食，如婴儿食品。

　　希望能够对有这方面需求的朋友有一定的帮助。饮食疗法只是作为患者日常生活中调理自身状况的一种辅助疗法，一旦患者的症状加重，一定不要耽误，要及时治疗。