月经量比较少的原因有哪些？当心是过度减肥

女性朋友们应该都遇到过月经量少的情况吧，对于这种问题大家还是应该重视的。医生指出月经是女性身体健看的一个重要指标，如果有月经不调的情况就表明女性的身体出现了一些问题，因此一定要重视。医生提醒女性注意，导致月经量少的原因其实是挺多的，大家一定要多加重视，尽量的避免。

月经量少是怎么回事

1、过度减肥

减肥本身没有什么问题，但是如果女性过度的减肥就会给身体造成伤害了。有很多女性希望自己能够保持很好的身材，所以会让自己在平时过度节食来达到减肥的效果，但女性的月经和体重以及饮食有很大的关系，过度减肥很容易让月经量逐渐减少，所以因为减肥而发生月经问题的女性要停止减肥，并且恢复正常饮食，加强身体营养。

2、不当的生活作息

在目前生活节奏的加快让很多女性在平时没有保持良好的作息习惯，导致内分泌受到影响，而让月经发生异常很容易在月经来临时出现月经量少的现象。

3、压力过大

大多数女性很容易因为工作和生活让自己的压力过大，让情绪总是处于抑郁的状态，会让肝郁气滞，让月经量减少。

4、宫腔受损

医生提醒女性一定要重视子宫的健康，要知道子宫一旦受到伤害对于大家的健康是很不利的。有些女性在进行一些宫腔手术，如人工流产的时候让宫腔受损，子宫一旦受损会让月经变得不正常，特别是子宫内膜。在生活中有一些女性因为意外怀孕而经常采取人工流产来终止妊娠，而这种做法对宫腔来讲是会带来极大的伤害。

5、卵巢早衰

卵巢对于女性朋友而言是很重要的，对于女性的健康意义重大。医生指出女性每个月会排出正常的卵子，在没有受孕时会以月经的形式排出体外，而卵巢一旦受到影响，会提前衰老让卵子分泌受到影响，也就会直接让女性的月经跟着发生问题，而月经周期短，月经量减少都是比较常见的。

女性为什么会出现月经量少的情况呢？通过上面的讲解，大家是否已经清楚了呢？月经是否正常直接影响女性的身体健康，因此如果有月经量少的情况，一定不能大意了。建议月经量少的女性及时查明原因，积极地采取措施进行治疗与调理，日常生活中要管理好自己的情绪，要保障规律的生活作息。