月经多长时间算正常 月经不正常是怎么回事

大家都清楚，女性从青春期开始出现月经，在更年期阶段大致会结束，这是女性特有的一种生理循环周期。在月经期间女性的子宫和卵巢因为受到了激素影响，会产生一些特殊性的变化，因此就出现了子宫内膜脱落、出血的情况。那么女性月经多长时间算是正常的呢？如果出现了月经不正常的情况，又是怎么回事呢？别急，下面就向大家介绍一下。

月经多长时间算正常

根据女性体质不同，每人、每次月经时间有所区别，一般月经周期维持在28至30天都可视为正常。在每个月经周期内，月经持续时间应该保持在5-7天左右，若少于3天或多于7天，考虑身体出现了问题。

但如果在这个月经周期内，身体受到明显的环境影响，可能会导致月经时间出现变化。比如说，在冬天时受寒可能会导致月经减短至4~5天，这是正常的生理现象。

若在某个月经周期内使用含有激素的药物，可能会导致月经延长或月经不规律，将月经时间延长至8~9天，这也是正常的现象。

女性月经时间不正常原因

1、压力过大

当今社会节奏较快，导致很多人承受较大的工作压力或生活压力。压力过大会影响到脑垂体功能，影响到女性激素分泌，导致卵巢不排卵，进而诱发月经推迟、月经不规律等症状。建议女性朋友增加一些体育运动，不但不但可以舒缓压力，还可以改善身体机能，预防痛经。

2、便秘

调查研究显示，女性便秘的概率要远远大于男性，考虑与女性特殊的生殖结构有关。严重的便秘症状会导致体内堆积大量的废物，对体内内脏结构产生不利的影响。尤其是会对子宫产生压迫，导致血脉不畅通，甚至提前诱发子宫脱落的症状，导致月经提前。若患者长期便秘，其痛经的可能性要大于常人。

3、吸烟

很多人认为，香烟是一种助兴的东西，可以帮助人体分泌费洛蒙。可事实恰恰相反，香烟中的尼古丁成分会降低性激素的分泌，尤其是对于女性来说，会干扰到月经的正常状态，导致女性月经推迟，月经时间延长。

月经多长时间算正常呢？女性月经时间不正常是怎么回事呢？通过上面的分析，相信大家应该已经清楚了吧！健康专家提醒女性一定要多加注意自己的月经情况，虽然月经期间女性容易出现一些身体不适的情况，但是月经是身体情况的一种反应，可帮助患者判断怀孕情况，还可以帮助患者诊断一系列疾病，甚至可以刺激造血功能，对降低铁伤害也有一定的作用。建议女性朋友在来月经的时候，不妨仔细观察月经状态，对自己的身体进行一次小小的检测。