广州抑郁症怎么办？更多>>

病情分析：

大部分人都能处理日常的紧张情绪，但是当此压力过大、超过自身所能调节的范畴，忧郁症就可能由此产生。 其次，忧郁症与人的性格有着紧密的联系，患者的性格特征一般都是内向、孤僻，多愁善感和依赖性强等等。忧郁症对人的危害是很大的，它会彻底改变人对世界以及人际关系的认识，甚至会以自杀来结束自己的生命。患有忧郁症的人多半很少会主动求助于医生，因为患者认为随时间流逝，忧郁症的症状便会消失，很大一点患者怕被他人排斥。甚至当他们求助于医生时，也常常无法被诊断出患有忧郁症。

指导意见：

注意多食蔬菜及水果补充维生素，保持良好心情，多参加体育锻炼的。如果情况比较严重没有好转应立即到当地正规中医精神病医院就诊治疗，千万不要依赖西药，会吃坏身体，希望对你有所帮助。