哈尔滨养老院环境好的

在医学上，心肌缺血被认为是比较严重的心血管系统疾病，如果患者出现心肌缺血，会给今后的生活和工作等带来很大的不便和影响，另外，如果出现心肌缺血，患者应该积极开始治疗。 那么，老年人的心肌缺血饮食是如何选择的呢？

适当的食物:以清淡为主，多吃果蔬，合理搭配饮食，注意营养充足。 每天坚持吃黑木耳，有助于降低血粘度，改善心肌缺血。 注意低盐低脂淡食，多吃红薯、西红柿、胡萝卜等蔬菜，是提高患者身体抵抗力的食物。 喝点绿茶有助于预防疾病。

(1)可自由食用的食物:各种谷类，特别是粗粮。 豆类产品。 洋葱、大蒜、金花菜、绿豆芽、菜豆等蔬菜。 香菇、木耳、海带、紫菜等菌藻类。 各种瓜类、水果及茶叶。

(2)适当吃的食物:瘦身。 包括瘦猪肉、牛肉和家禽肉(剥皮)。 鱼包括很多河鱼和海鱼。 植物油。 包括大豆油、玉米油、香油、花生油、鱼油、橄榄油。 乳品。 包括脱脂乳及其制品。 包括鸡蛋(蛋白，全鸡蛋(每周2~3个)。

(3)食物少或食物多的食物，特别是高脂肪食物，特别难以消化，可以大大增加心脏负担，使腹部膨胀，使横膈膜位置上升，限制心脏的正常收缩和扩张。 另外，由于需要消化食物，全身血液大量集中在胃肠，塞状动脉供血不足，心肌缺血缺氧加重。 心绞痛，心肌梗塞，甚至危及生命。 晚饭太腻了，危害会更大。 人睡觉后，血液流速慢，饮食厌倦，血液中的血脂大幅增加，堆积在血管壁上，影响血管的弹性，引起动脉硬化，因此冠心病人讨厌过量饮食。