哈尔滨普通互动养老

老年人是比较特殊的组，因为他们的身体素质和功能往往比较下降，经常遇到一些外部、内部伤害，导致骨折情况的发生，所以老年骨折患者为了促进患者的断骨吻合必须注意饮食 那么，老年人骨折吃什么有助于恢复呢？

牛奶:老年人骨折期间，可以适当多喝牛奶。 因为其中含有高质量的蛋白质和钙元素，可以促进老年人骨折患者的康复。

排骨:老年人骨折患者也可适当食用排骨，排骨富含高蛋白、高钙营养物质，有利于骨折恢复。

鸡肉:老年人骨折患者也可以吃鸡肉。 高蛋白，高钙的食物，促进断骨的融合。

大豆:老年人骨折也可以吃很多大豆。 它们含有丰富的植物蛋白，有助于患者的康复。

瘦肉:老年人骨折也应适当食用瘦肉，其中富含高蛋白、高钙等营养物质，有助于骨折的康复治疗。

萝卜:老年人骨折也可以吃萝卜。 其中含有丰富的维生素和微量元素等营养物质，有助于老年人骨折的恢复。

以上是老年人骨折期间可以适当吃的食物的简单介绍。 老年人骨折患者不要盲目补充有营养的营养食品。 请注意阶段性的食物营养补给。 同时，老年骨折患者要帮助患者恢复精神。