如何肠镜

胃肠湿热证是偏食油腻、辛辣、甜食、饮酒、湿邪化热引起湿热丰富胃肠障碍的病症。 经常出现或伴随急性胃炎、慢性胃炎、消化性溃疡、十二指肠炎、吸收不良综合征、溃疡性结肠炎等疾病。

临床表现:

以胃肾湿热为主的症状:胃部疼痛伴灼热、烧心、口干、口苦。 以肠湿热为主的症状:腹痛、腹泻、腹泻的紧迫感、腹泻和不舒服感、肛门灼热、粪色黄褐色和臭味以上两者的共同点，都是口渴但不想喝水、小便黄色、舌苔黄色腻、脉湿数或

宜食食:

性质冷，味道淡，苦。 具有清热、利湿作用的食物，如荆麦、玉米、薏米、小麦、小米、红豆、绿豆、蚕豆、苦瓜、黄瓜、冬瓜、大头菜、空心菜、金针菜等。

讨厌吃食物:

性质温暖，具有籼稻、狗肉、羊肉、鸡肉、虾、虾、海参、锁鱼、草鱼、荔枝、橘子、刀豆、芥菜、薮白等辅助热作用的食物。

辣味温暖，韭菜、辣椒、肉桂、干姜、生姜、青椒、胡椒、茴香、茴香、大蒜、豆蔻等容易引起热火的食物。

厌倦了磁性，潮湿，容易加重湿证的食物。 例如山药、糯米、红枣、蜂蜜、龙眼、花生、西瓜、松子、猪肉、牛奶、枇杷等。

有梅、莲子、石榴、芦苇等有涩味可以积攒湿邪的食物。

饮食疗法参考:

a .红豆薏米喝:红豆30克，薏米30克，清水文火炖30分钟后取100毫升汁，30分钟后倒入剩下的100毫升汁，搅拌2次汁，加热喝或冷却喝。

b .金针冬瓜汤:干金针菜20克，切段，泡在热水中20分钟后，加入50克冬瓜丝和沸水，一会儿就行了。 加入盐、味精，点几滴香油。


c .素烧苦瓜:新鲜苦瓜200克，切丝，先用热水浸泡一会儿除去苦味，再用油锅炒到9成熟，出锅，退房(含盐、味增汤)倒汁。