沈阳国防精神科讲解精神病

　　不知道你是不是也跟生活中大多数人一样，也认为精神病人是见人打，拿刀砍？实际上，在精神病院的重症病房的病人，大街上是很难碰见的，轻度和中度精神病人只要坚持服药，和普通人是没有区别的，并不是都具有攻击行为。

　　沈阳国防精神科室介绍大多数人认为精神疾病是由刺激引起的。当他周围的人患有精神病时，人们会怀疑的。”他一定是受到某种精神疾病的刺激。

　　事实上，这种理解并不全面，精神疾病不是由精神刺激引起的，所谓的刺激是社会和心理因素，但精神疾病的发生也是密切相关的。但是，也有例外。在精神疾病中，有一种直接由社会心理因素引起的精神障碍，即反应性精神障碍。反应性精神障碍又称心理性精神病，即心理障碍是由心理因素直接引起的。然而，我们也发现一些人遭受了同样的袭击，一些人生病了，一些人没有行动。这是因为精神因素是否具有致病性，除了精神因素的性质和强度外，还与患者的个性和受刺激事件的重要性等有关。

　　在一定程度上，锻炼可以促进精神疾病的康复。

　　1.循序渐进，稳扎稳打

　　如果患者直接从一个完全静止的生命进入马拉松训练生命，我相信大多数患者会感到疼痛和难以实现，然后放弃锻炼。因此，我们应该逐步引导患者进入运动轨迹，时间从短到长，强度从弱到强，基于患者耐受时间，一次一步，效果更好。

　　2.选择喜欢的运动，提高兴趣

　　许多病人觉得运动是他们不喜欢的，他们没有太多耐心去做。不管家人怎么说，他们都拒绝这样做。事实上，体育运动有很多选择，如游泳、乒乓球、羽毛球、健美操等。尝试不同类型的运动，直到你找到你喜欢的类型并坚持下去。

　　3.跟朋友或者家人一起运动

　　对于精神病患者来说，由于意志力低、兴趣低，很难坚持单独的体育锻炼，这使得他们很容易放弃。但是如果他们和朋友和家人一起参加一个有计划的锻炼，患者将有责任感和参与感，并且在运动中会更加积极。

　　运动可被认为是精神病人不可缺少的辅助手段。虽然运动并不像药物治疗一样有效，但运动对精神疾病的治疗带来了长期缓解作用。有针对性的锻炼可以达到事半功倍的效果。

　　希望生活中的普通人可以解除思想上压力，不要用有色眼镜看待精神病患者。患者也要放下压力，好好地接受治疗。

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