沈阳抑郁症的症状是什么

　　总觉得抑郁症很遥远，但它实际上就在我们周围。周围有抑郁症的朋友，他们真的可以看到他们的痛苦。目前，抑郁症已经是一种非常常见的疾病，对这种疾病的诊断和治疗还有很长的路要走。但是仍然有很多人对抑郁，冷眼，诽谤或者认为他们开玩笑有很多误解。

　　只要你还活着，每个人都可能会感到沮丧,许多人仍然对抑郁症有一些误解。他们认为抑郁症是由精神问题引起的，工作场所的许多人都认为抑郁症是虚弱的表现。抑郁症不是一个简单的心理问题。这不是一个永恒的幸福，一个惊喜不会造成或容易治愈。它是一种具有一定生物学基础的器质性疾病。抑郁症的发作是生理，心理和生活条件相结合的结果。没有人可以免疫，任何人都可以在生命的某个阶段患上抑郁症。

　　抑郁症的症状有哪些？

　　·情绪低落：显着和持久的情绪抑郁，抑郁，容易哭泣，缺乏快乐，典型的晨光和沉重的节奏（较低的早晨情绪，较少的晚上）；少数患者带着微笑，内心痛苦，即“微笑抑郁症”;

　　·利益下降：做事无法承受利益，没有动力，缺乏动力；

　　·减少能量：整天懒散，即使什么也没做，仍然感到身体虚弱；

　　·思考的思考：思考问题和关联困难，反应缓慢，感觉“大脑就像一个生锈的装置”，集中注意力很难集中，意识记忆力下降；

　　·低自我评价：自尊，自责，认为它是无用的，毫无价值的，甚至是负担；

　　·消极自杀：悲观绝望，生活不如死亡，伴随着自我伤害，自杀行为；

　　·缓慢或敏捷的行动：缓慢的运动，避免社交，经常躺在床上，不关门；在严重的情况下，不要吃喝，不要动，发展“愚蠢的状态”；或者显得烦躁，坐在麻烦中。·躯体症状：睡眠障碍，入睡困难，早醒，睡眠容易醒；无味，食欲不振，体重减轻，食欲增加，暴饮暴食，体重增加；性欲减退。

　　作为患者的家庭成员和朋友，我该怎么办？

　　首先，不要给病人提供“刮脸”教育。这是无效的。即使是病人也可能因为没有人理解而加重。虽然我们无法感受到患者的体验，但试图了解和支持患者，建议患者尽快治疗，减少抑郁引起的耻辱感和压力，防止复发；更多陪伴患者进行运动和娱乐（如唱歌，跳舞，绘画等）来调整情绪。为了与抑郁症中的每一个生命斗争，我们应该采取行动。——消除公众对抑郁症的误解和歧视。

　　沈阳脑康中医院温馨提示：抑郁症并非不可治愈的疾病，一旦患病要及时就诊，避免耽误病情！