广州焦虑症怎么办？更多>>

病情分析：

您好!据上述分析，你确实出现了焦虑症的现象。焦虑症会使人感到焦躁不安，内心静不下来，会出现如上所说的一些现象，有时候还会听到自己的心跳的声音，焦虑症会使人十分的痛苦，如果自己真的出现了焦虑症的话，一定要引起重视。

指导意见：

建议你再观察一段时间，如果症状还是很严重的话，建议你到医院你去检查一下。在平时的时候一定要学会自我缓解，不要给自己太大的心理压力，也可以选择在平时多参加一些户外活动，这样对身心放松也有一定的帮助，也祝你早日恢复健康。