广州失眠怎么办？更多>>

2019-03-01 09:37:34

最近这段时间也不知怎么回事，就是反复睡不着，不管几点上床，躺在床上一点困意没有，第二天上班一点精神头都没有，怎么办呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

2019-03-01 09:37:34

您好，失眠的一些常见症状就是入睡困难或者睡眠质量下降等，一个人的睡眠关系到这个人白天的精神状态，如果大脑得不到充足的休息，会使得人体过度疲劳，大脑反应过慢等症。

如果您有失眠的状态建议及时到医院就诊，早治疗早恢复，睡眠可以使大脑身体得到充分的休息，这样白天可能让您的工作事半功倍！

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