多囊卵巢综合征有何食疗偏方？饮食原则又是怎样的？

女性妇科疾病多数都是可以通过饮食进行调理的，就像多囊卵巢综合征，它在正确科学治疗方法的基础上，如果能够辅以良好的饮食疗法，能够帮助其更好的恢复健康。那么，针对多囊卵巢综合征的辅助治疗，饮食上要做好哪些呢？有怎样好的偏方和饮食原则呢？针对这一点，小编为大家带来了详细分析，以帮助患者朋友更好的认识了解，为自身的健康恢复提供保障。

多囊卵巢综合征食疗小偏方：

(1)将白鸽洗净，鳖甲打碎，放入白鸽腹内，共放瓦锅内，加水适量，炖熟后调味服食。隔天1次，每月连服5～6次。适合肝肾阴虚型患者。

(2)苡米、炒扁豆、山楂、红糖适量，四味同煮粥食。每天1次，每月连服7～8天。或者用苍术、粳米同煮粥，先将苍术水煎去渣取汁，再入粳米煮粥，每日1次，可连续服食数。适用于痰湿阻滞型患者。

(3)益母草、橙子、红糖，水煎服，每天1次，每月连服数天。或者川芎、鸡蛋、红糖适量，加水煎煮，鸡蛋熟后去壳取蛋，再煮片刻，去药渣，加红糖调味，吃蛋喝汤。每天1次，连服5～7天。适用于气滞血瘀型患者。

(4)当归、黄芪、生姜、羊肉，将羊肉切块，生姜切丝，当归、黄芪用纱布包好，同放瓦锅内加入水适量，炖至烂熟，去药渣，调味服食。每天1次，每月连服3～5天。适用于气血不足型患者。

(5)艾叶、生姜、鸡蛋，加水适量，放入砂锅内同煮，蛋熟后去壳取蛋，再煮片刻，调味后饮汤食蛋，每天1次，每月连服5～6次。适用于寒凝血瘀型患者。

多囊卵巢综合征的饮食原则：

１、糕饼则为大忌，各种水果的血糖指数差异很大，此外，不要单吃碳水化合物，尽量合并蔬果纤维、蛋白质或脂肪，可降低吸收速度。

２、多囊卵巢综合症饮食禁忌蜂蜜：由于大部份的蜂蜜里含有雄激素，所以患者不能经常吃，特别是雄激素高的女性朋友一定要注意。

３、多囊卵巢综合症饮食禁忌ＶＥ：ＶＥ的作用可预防女性的卵巢早衰、祛斑等，但ＶＥ里含有红花，红花是一种中药，有流产的作用。女性在排卵期间吃会使卵泡萎缩，如怀上在不知情况下吃了会导致流产。

４、多囊卵巢综合症饮食禁忌糖：多囊病本身就有胰岛素抵抗，糖耐受差。如果患者再吃糖，耐受更差，随知会发胖，发胖后各项激素更紊乱。

５、多囊卵巢综合症饮食禁忌调经促孕丸：这种药物是肾阳虚的人才能吃，肾阳虚不是畏寒肢冷，得经过中医号脉才得知的，所以大家不要盲目的买来吃。

６、女性患者则可尽量吃“非精制食物”，如颗粒的燕麦绝对优于麦片粥，麦片粥又优于即冲麦片或麦粉；糙米、五谷饭优于白米饭，白米饭又优于稀饭；硬杂粮面包优于软杂粮面包，软杂粮面包又优于白面包；水果优于果汁。

７、多囊卵巢综合症饮食宜清淡，避免辛辣刺激的饮食。

多囊卵巢综合征可以吃的水果：

一、含糖量较低的水果有：

青梅、青瓜、西瓜、椰子水、橙子、柠檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃、橄榄等含糖量较低，多囊卵巢综合征患者可适当食用。

二、含糖量高的水果：

红枣、红果含糖量高，特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等干果，含糖量甚高，多囊卵巢综合征患者不要食用，含糖量特别高的新鲜水果，如红富士苹果、柿子、莱阳梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬枣、黄桃等，也不适合多囊卵巢综合征患者食用。

三、柚子是患者较好的选择：

柚子含有维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素、钾、磷、枸橼酸等营养元素，具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血症等有良好的辅助疗效。此外，柚子含有生理活性物质皮甙，可降低血液的黏滞度，减少血栓的形成，故而对脑血管疾病，如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分，能够降低血糖，是多囊卵巢综合征患者的理想选择。

针对疾病的医治，饮食调理也很重要，只要能够有效的做好这一点，就能很好的保障患者健康，确保他们最大化的美好生活状态。如果你现在正受多囊卵巢综合征的疾病困扰，还没有找到什么好的饮食疗法和饮食原则，不妨试试本文提到的这些，或许能够为你带来不一样的健康效果，助你轻松摆脱疾病，轻松享受美好幸福生活。