广州警惕神经衰弱六种发病症状

       现在的人们习惯一到办公室就开始埋头苦干，很多时候会发现到了中午连半口水都没喝过，晚上加班到九、十点也是很常见的，经常会由于工作压力加大出现失眠、易醒、精神持续紧张等情况，导致很多人都出现了神经衰弱症状。所以要是出现了以下六种神经衰弱的症状，就要警惕起来了，有可能是神经衰弱找上门了。

　　情绪容易出现波动、很容易烦躁发怒、缺少忍耐性，神经衰弱患者还易烦多忧，喜怒无常。神经衰弱患者会经常感到精神萎靡不振、精力很差的样子，所以神经衰弱的患者不能经常用脑，因为会出现反应迟钝、不能集中注意力、记忆力减退、工作效率减退的情况。

　　对内外刺激很敏感，神经衰弱病人对某个部位或某个症状越是注意，就会越感到痛苦，要是转移注意力的话，就会明显的感觉痛苦减轻甚至消逝;神经衰弱患者病感到痛部位的位置不固定，会出现变动;神经衰弱患者叙述的症状会多而杂，有时讲了很长时间，也搞不清楚神到底哪里不舒服。

　　神经衰弱通常是由紧张的情绪引起，所以还会出现紧张性疼痛的情况，而紧张性头痛是最常见。患者感到头部重胀、有紧压感或颈部僵硬，有的还会表现为腰背、四肢肌肉疼痛。而这种疼痛与劳累没有关系，即使充足的休息也没办法缓解。疼痛的表现也很复杂，比如持续性的或间歇性的疼痛，有的还会表现为钝痛或刺痛，具体的来说紧张性疼痛表现形式很多，但这些疼痛都是与情绪紧张有着密切相关。

　　神经衰弱患者由于大脑内抑制的下降，神经容易兴奋，所以神经衰弱患者会出现难以入睡或睡眠深度轻的情况，很容易被惊醒或睡眠时间太短，再者就是醒后会难以再睡着。时间过长，就会形成失眠，从而给患者带来更多的烦恼。

　　有些神经衰弱患者会有头昏眼花、胸闷气短、多汗、心慌的情况出现，这就很容易把神经衰弱的基本症状遮盖过去。神经衰弱患者的基本症状之一就是焦虑。焦虑是易疲劳、记忆减退、失眠之后的继发症状。患者经常对现实生活中的一些问题过分的担心烦恼，对未来可能会发生的难以预料的事情产生担心烦恼从而产生心理障碍。

　　所以当出现神经衰弱症状时，可以找朋友聚一聚，聊聊天向其倾诉心中的不愉快。建立起良好的人际关系，向亲友及时的倾诉心中不良情绪，对于患者来说是很好的缓解方法。而神经衰弱产生的睡眠问题，患者要养成良好的作息习惯，并用洗热水澡、运动、睡前喝牛奶等方法来帮助睡眠。如果这些方法还不能缓解，还是建议及时的去就医治疗。gzxjck