看抑郁症江北区著名的医院

490人浏览时间:2019-01-05 13:30:04来源:重庆精神病医院

    青春期抑郁表现多种多样,比较隐匿,不易引起家长和学校及自身的重视。

    情绪经常低落爱发脾气,小刺激大反应;自觉生活的没有意义;对学习、生活和人际都不感兴趣;

    少睡或嗜睡 经常有疲劳感;消瘦或肥胖;负性思维。如专记亲人的坏处;内向、孤僻易害羞;

    有极端的行为和偏执的思维;注意力难以集中。

    以上9条具备4条以上就可以诊断为青春期抑郁。

    抑郁症也是分等级的

    轻度抑郁;中度抑郁;重度抑郁。

    病发的原因

    与遗传因素有关;与生化因素有关;早期生活经验方面的因素;性格缺陷。

    预防方法

    多去听一些轻快、舒畅的音乐。

    发笑、幽默、自我解嘲。

    假期多出门旅游。

    有意识地放慢生活节奏。

    尽量不要责备自己,要想到人人都会有犯错误的时候。