重庆得了封闭恐惧症该怎么办？

　　在我们生活中，我们会发现有很多的人害怕乘地铁，有的害怕乘坐电梯。但是在我们眼里，电梯与地铁一点都不可怕，给我们带来的是方便。其实害怕这些的人都是封闭恐惧症的患者。这种恐惧症的患者嫉妒害怕封闭的空间，他们害怕电梯与地铁就可以解释了。

　　假如深夜里你只身一人呆在荒郊的小屋内，而你又暂时出不去，你就会本能地产生恐惧，即使你知道什么事情都不会发生。这种恐惧感是人天生的对不利环境自我保护的本能反应，只有达到一定的严重程度，才能认定为疾病。

　　封闭恐惧症，是焦虑和恐惧。惊恐发作时，病人会感到极度焦虑、心慌，甚至觉得自己快要死掉。患者一旦身处于恐惧情境之中，几乎无法避免地会出现强烈的焦虑反应，诸如心悸、冒汗、发抖、浑身麻木、寒颤、潮红、窒息感、呼吸急促、恶心、眩晕、腹部不适都是常见的症状，有些人甚至会晕倒。

　　封闭恐惧症本身对患者的正常生活影响不大，多数患者不了解这是一种病，误认为是自己过分脆弱，不能面对现实，故无需治疗。此外，一些男士自以为是强者而羞于求医。因而只有２３％的患者接受治疗。其实只要接受适当治疗，无论病程多长、病情多重，８５％～９５％的患者都可以得到明显改善。

　　如果你也患有封闭恐惧症，不要着急。这种恐惧症不会过分的影响你的正常生活，但是如果想治好，应该从自身找原因，努力让自己克服封闭空间。