沈阳植物神经功能紊乱的危害有哪些
473人浏览时间:2019-03-29 16:48:17来源:沈阳精神病医院
现在的人日子压力越来越大,许多不好的日子和饮食习惯影响着咱们的身体健康。日子的压力周围的人际关系,时时刻刻影响着咱们的心境,和多人因为负面情绪的补刀发泄或许总是让自己不开心,整日闷闷不乐,都很简单引发植物神经功能紊乱。那么什么是植物神经功能紊乱呢?
植物神经功能紊乱时,其临床表现可触及全身多个系统,如心血管系统、呼吸系统、消化系统、内排泄系统、代谢系统、泌尿生殖系统等,患者自觉症状繁复。如呈现胸闷、憋气、心慌、濒死感等心脏神经症;胃痛、胃胀、吐逆、腹泻等胃肠神经症;有的患者表现为头痛头晕、视物模糊、失眠、健忘、皮肤发麻、皮肤发痒,周身发紧生硬不适,四肢麻木,手脚心发热,周身皮肤发热,但量体温正常,全身阵热阵汗,或全身有游走性苦楚,游走性反常感觉,常伴随焦虑、严峻、抑郁等心境变化,一般按冠心病、胃炎等器质性疾病治疗常无效。
植物神经紊乱应该如何治疗呢:
1.一般治疗
去除诱发因素,如精力影响、严峻、过劳、浓茶、咖啡等。改进环境,削减影响;平时要培养合理健康的饮食习惯,平衡营养膳食;尽量多进行一些户外活动,多参与体育锻;培养出色的日子习惯。早睡早起,日子要有规律。
2.心思引导
自我调整心态、放松精力。要坚持出色心境,出色的心境有利于神经系统与各器官、系统的协调一致,使机体的生理代谢处于最佳状况。症状严峻时,可进行专业心思干预治疗,进步自己的心思应对才能。
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