做肠镜前要注意什么

  说到腹泻，是现代人经常遇到的疾病，特别是夏天，食物具有冷热交替的特征，容易出现胃肠炎，容易出现腹泻。 腹泻会对肌体胃肠造成很大的伤害，所以我们一起看，经常拉肚子怎么调理？
1 .注意自己的饮食不吃冷食
  许多腹泻是由不适当的饮食引起的，所以不要在生活中吃冷饮和雪糕之类的冷食。 请注意食物中含有的冷热特征。 比如西瓜、悉尼、冬瓜等都是凉的。 腹泻患者不要吃。 日常可以吃苹果、石榴、土豆等食品。
2 .经常拉肚子的患者可以积极调理胃肠多喝水
  患者腹泻时，其基本出现肌体缺水，那时必须马上补充水分。 喝热水是最好的选择，可以适量增加蜂蜜，有效调理肌体胃肠，杜绝腹泻。
出现腹泻时，以清淡的食物为主。
患者拉肚子时，食物要清淡，不要吃油腻的食物。 油炸食品和烤东西也不能吃。 这使患者的病情恶化。 这时患者可以喝汤、面条、粥类食物，但不要吃太硬难以消化的食品。
4 .腹泻时，患者可以积极参加一些运动。
  腹泻患者日常积极运动，可以大幅增强肌体抵抗力，有效抵抗肌体病原菌的侵袭。 患者可以做体操，有效的步行等运动很好。 这个运动不要太激烈。 请采取阶段性渐进的形式。
患者腹泻时，除上述几点外，也可以采用有效的药物治疗，可以让患者立即缓解这种疾病，但长时间消灭这种疾病，积极锻炼是最好的对策。