记忆力变差当心内分泌失调 稳定情绪非常重要

对于女性而言，她们是感性的，经常会因为一些生活当中的琐事悲伤或者开心，但是情绪的大起大落会让女性的身体也因此受到影响，内分泌失调就是很多女性都会遇到的，它会造成女性妇科病的发生，还会影响女性的颜值，因为内分泌失调容易引起痤疮等问题。内分泌失调有哪些症状？

内分泌失调有哪些症状？

失眠

睡眠质量差或者是频繁失眠大部分跟激素有关，由于女性卵巢可以释放孕激素，有利于入睡，这种激素下降时睡眠质量会受到影响，甚至会让女性有盗汗、潮热等症状。

记忆力减退

雌激素、孕激素分泌减少会有记忆力下降现象，特别是在绝经期和更年期阶段，激素下降影响大脑某种物质，导致记忆力和注意力跟着减退。

体重和食欲增加

激素下降会刺激食欲并且让体重增加，而且雌激素会让身体瘦素水平被调节而出现肥胖。

阴道干涩

阴道干涩大部分提示雌激素水平下降，由于雌激素可以维持阴道组织湿润，当激素水平下降阴道分泌物减少，会有干涩等问题。

月经不调

女性内分泌正常月经周期也正常，如果频繁有推迟、提前说明体内激素水平紊乱导致月经失调。

长痤疮

皮肤长时间有痤疮大部分跟激素失调有关，激素失调会刺激皮脂腺分泌大量油脂，堵塞毛孔引起痤疮。

情绪容易波动

激素水平变化过高过低会让情绪波动过大，激素紊乱会让大脑中多巴胺、血清素等化学物质被影响，导致情绪波动。

上面为大家介绍了内分泌失调的症状，当你的身体出现类似的症状的时候，请你一定要引起重视，不要因为平时的忽视造成了比较严重的后果，甚至危害到女性的身心健康，在平时我们要保持良好的情绪，不要让坏情绪占据你的生活。