女性患了附件炎 在日常生活中如何护理保健

　　女性朋友随着年龄的增长、工作生活的劳累以及平时生活饮食作息不规律很容易患上妇科疾病，附件炎就是其中之一。这里说的附件炎也是比较常见的妇科疾病，其发病率非常高，给女性身体带来很大的健康威胁。那么如果患上附件炎在平时应该如何护理保健呢，别着急，听南京妇科慢慢跟你说。

　　患上附件炎一定要经期避免房事。月经期忌房事，以免感染。月经垫要注意清洁卫生，最好用消毒卫生纸。

　　患上附件炎一定要避免不必要的妇科检查。尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。

　　患上附件炎一定要注意休息。休息的时候最好采取半卧位，这样能减少炎症的扩散。饮食也要采取清淡易消化的食物，以增强自身的抵抗力。同时一定要在医生的指导下耐心的治疗。以免发展成慢性炎症。

　　患上附件炎一定要多吃清淡的食物，饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。

　　患上附件炎一定要增强自身的免疫力。加强体育锻炼，增强体质。比如应注意增强营养，多增加蛋白质、维生素的摄入量。尤其是在经期或分娩后，要注意增强营养，提高自身抵抗力，减少病菌入侵的机会。

　　患上附件炎一定要注意个人清洁卫生。尤其在经期，女性产后或流产后要注意禁止一个月内，避免同房，以免把细菌带入阴道，引起感染。

　　患上附件炎一定要调整好情绪。对于已经患上附件炎的患者，因为附件炎病情比较顽固，可能会反复发作，因此常常让人精神负担过重，因此要树立治好的信心，保持心情的愉快，积极锻炼，增强体质，这样才可以提高抗病能力。

　　关于患上附件炎应该如何护理保健的相关内容，南京妇科就为大家介绍到这里了，希望可以帮助到你。附件炎这种妇科疾病在一定程度上威胁着女性的身体健康，严重者可能会造成不育，对身体危害极大，所以广大女性朋友在平时要尽量的避免附件炎的发生，及时去控制住附件炎的发生。