重庆家属如何护理好强迫症患者呢？

　　强迫症患者在生活中反复做一件事情，尽管知道这样做没有意义，但是他们还是这样做了。内心苦恼，非常痛苦。那么家属如何护理好强迫症患者呢?接下来我们了解下主要内容。

　　1、学习分辨一些代表病人有问题的讯息(如要花较长的时间去做简单的工作、持续性的缓慢、重复做某些动作或事情、不断质疑自己的判断、需要别人持续的保证、担心小事情或细节、对小事情严重和极度的情绪反应、日常生活变成是一种负担、逃避行为等)，记住这不是他们的个性使然，而是疾病的结果，即使想要改变这些症状也需要较长的过程;

　　2、因为压力或任何改变都会使得强迫症状恶化，所以必须修正自己对病人的期待;

　　3、依据病人的能力来评量进步的程度，不要与其他强迫症的病人比较，千万不要天天比较病情的变化，因为强迫症的病程是起起落落的。而是要重视病人“ 小小的进步” 。帮助病人去接受一个真实的“ 内在尺度” 来评量自己进步的程度;

　　4、通过家庭的力量限制强迫症病人的强迫行为，借着简明扼要的沟通鼓励病人对抗强迫性行为、转移强迫性思想;

　　5、保持正常的生活作息，尽量不要让强迫症状影响家庭功能，因为家中日常生活的常规与结构可以减少仪式行为，鼓励病人接触想逃避的事物。