重庆綦江区强迫症饮食的注意事项

　　因为社会得发展，我们的每家每户的生活水平也在逐渐的提高，但是生活中却有越来越多的朋友们都会出现的强迫症这个疾病的症状，强迫症是比较常见的一种心理疾病，不仅影响患者的正常生活，而且还有可能会导致患者社会功能的受损。对于强迫症患者我们不仅要积极到专业的医院接受治疗，同时也一定要注意正确的饮食，那么强迫症患者在饮食上应该注意的事项是哪些呢？

　　一、每天的饮食当中要有优质蛋白质的摄入，如豆类、干果、全麦食品。

　　二、学会安排自己的食谱，不要偏食，不宜吃兴奋性食物，烟酒茶等要尽量避免。

　　三、尽量少食精制、加工的食物，如：精白面粉、白面包、罐装水果、罐装蔬菜、饮料等。

　　四、多食新鲜蔬菜和水果，为了不影响蔬菜的营养成分，应尽量快地烹调蔬菜，这样可以最低限度地破坏蔬菜营养成分。

　　通过上述文章内容的叙述，朋友们应该对强迫症患者在饮食上应该注意的事项都有了更多的了解，对于强迫症疾病的发生大家一定要积极到专业的医院配合医生的治疗，同时也一定不要偏食，多吃一些新鲜的水果蔬菜，预防疾病的发生。