沈阳焦虑症的测试题

　　随着现代社会生活节奏的加快，其实，我们现代人往往处在紧张焦虑的状态下,但是大家可能并没有意识到。焦虑是一种情绪反应，正常人也可以经常体验到，但有的却是病理性的。以下是脑康君给大家准备的焦虑测试题，快来测测你的焦虑到什么程度了吧!

　　焦虑症测试题：

　　在保持舒缓的环境下，根据你的实际情况为自己打分，容易出现该情况为3分，很少出现有为2分，从没出现该情况为0分。

　　1.我觉得比平时容易紧张和着急

　　2.我容易心里烦乱或觉得惊恐

　　3.我觉得我可能将要发疯

　　4.我会手脚发抖打颤

　　5.我因为头痛、颈痛和背痛而苦恼(躯体疼痛)

　　6.我感觉容易衰弱和疲乏

　　7.我因为一阵阵头晕而苦恼

　　8.我有晕倒发作，或觉得要晕倒似的

　　9.我因胃痛和消化不良而苦恼

　　10.我小便频繁

　　11.我的手常常出汗

　　12.我经常失眠多梦

　　上述的题目当中，各项分数相加少于20分的，恭喜你，分数超过20分的，可能患有焦虑症，超过30分者，说明情况并不乐观。

　　沈阳脑康中医院温馨提示：如果焦虑症达到了一定程度的话，一定要到精神心理科就诊，接收专业指导。病理性焦虑是正常焦虑的严重程度发生了变化，如果没能及时就诊的话，会出现很严重的后果的。