哈尔滨脑梗压迫了吞咽功能

　　除了有正确的饮食习惯和生活习惯外，还有什么其他小窍门可以预防和缓解偏头痛?这里有一些缓解偏头痛的小贴士

　　首先，梳理和摩擦痛点。在头部最痛的部位按摩双手手指，就像梳头一样。梳子大约100次，早上一次，下午一次，晚上一次。对缓解疼痛有一定作用。或者在早上或睡觉前，用手的中指摩擦太阳穴，顺时针旋转7-8圈，逆时针摩擦7-8圈。重复几次，坚持几天。可以大大减轻偏头痛，然后可以泡在热水里。偏头痛发作时，你可以把手放在一壶热水里，水温应该控制在你把手放进水里时能忍受的限度内。浸泡半个小时左右可以使手部血管扩张，从而减少脑中的血液，逐渐减少偏头痛

　　其次，每天早晚饮用浓烈的薄荷茶和一杯用热水冲泡的干薄荷叶，可以在一定程度上缓解偏头痛

　　最后，可以用中药堵住鼻子。将15克干燥的远志、川芎、白芷和7克冰片研磨成粉末和瓶子备用。当你有偏头痛时，用丝绸布包好粉末，然后放在你的右鼻子里。它将在大约15分钟内缓解疼痛。