长期抑郁后果严重 科学医治方能康复 四种情况足以说明

在高压力生活的今天，很多人都会出现抑郁的状况，但是多数人都以不重视的态度忽略，往往造成病情的加重，危害自身的健康。要知道，长期抑郁出现的危害性之大，只有做好良好的防治才能预防，避免自杀的倾向。而采用科学方法治疗后，病情是不是好转，需要通过四个方面的鉴定来判断，只要符合下文这四种就足以说明抑郁症的好转。

不要长期抑郁，后果很严重！

1.烦闷不堪：

这还不是最严重的抑郁症的心理现象，有些抑郁症没有自残自杀的情况，也并没有去危害社会。但是他们太过于消极了，比如把自己整天关在小黑屋子里，不问世事也不跟别人交流，整天东想西想，想死却没有勇气，又不想活着。内心的善念又促使他们没有去危害社会。这些人也是需要我们帮助的。他们内心纠结，得不到救赎。

2.伤害自己：

这也算是抑郁症把自己极端思想表现出来的极端手段之一了。当他们对这个世界充满各种失望各种不满，又不想伤害别人，就会伤害自己了。这种人已经属于重度抑郁了，已经能做出要伤害自己的事了。这类人就是平时对生活失去了希望，内心已经感觉到死亡才是一种解脱了。他们已经感觉到没有希望没有未来，自暴自弃，只想一心求死。如果不及时解救他们，他们最后的结果也只能是死亡。

3.危害社会：

同样是极端的想法，这个的危害性就更加大了。危害社会的人本来是应该交给警察叔叔处理的。但是由于抑郁症这类特殊的个体，本身他们就已经很可怜了，所以，还是得友善的对待他们。这个时候就应该带他们去接受住院治疗，哪怕是强迫的。住不住院，接不接受治疗，已经不是他们自己的事情了，而是整个社会的事情。必要时可以用强制手段让他们住院接受治疗。

四种情况说明抑郁症快好了：

1、看待事物的态度由消极转积极

抑郁症患者由于生活和工作上的压力，长期堆积在心里无法解决，所以对于一些问题抱有消极的态度，这样只会让病情越发的严重，如果说抑郁症患者对于事物渐渐的有一种积极的态度，那么可以证明他，开始对生活充满着希望，渐渐的这种积极的心理，使得患者逐渐的康复。

2、身体和精神上的状态逐渐改善

要知道抑郁症也是一种病，对于人的身体的健康也是有损害的，抑郁症患者由于心理上的压力会导致夜晚失眠，甚至会出现厌食的可能，如果说可以明显的看出来，抑郁症患者的精神状态，以及身体的体重，慢慢的恢复正常，那么就可以表明他的抑郁症的症状，开始逐渐减轻，也就是说，有了康复的迹象。

3、与他人倾诉心中的苦闷

心中有了苦闷而不倾诉出来，这一定是产生的抑郁症的其中一个因素。要知道与他人倾诉心中的苦闷，可以使得情感得到宣泄，这种情绪不容易长期堆积心里，如果说出一件令你痛苦的事情，那么这种负面情绪会大大的减少，所以心中的抑郁也会慢慢的减轻。

4、有了良好的自我形象的意识

抑郁症患者不仅对于事物抱有消极的态度，对于自己也持有一种否定的态度，会认为自己做什么事情都是错误的，如果开始有了要建立良好的自我形象的意识，那么就可以表明他开始在意起自身价值了，用正确的眼光来看待自己，以及自己所做的事情，对自己逐渐有了自信。

患有抑郁症，后果很是可怕，如果不能正确的对待，很是容易出现偏激的行为，伤害自己。因此针对抑郁症，一定要做好科学的防治，有效的降低疾病危害，保障患者的最大健康。而判断抑郁症是否好转，本文给出了四种不同的建议，希望患者们能够正确的审视，做到良好的防护，有效的保障个人健康。