哈尔滨看好脑梗恢复期需要多少钱

　　在这里，我们知道了紧张性头痛的症状和发病机理。那么，如果我们有紧张性头痛，我们该怎么办呢？紧张性头痛的治疗方法有哪些？

　　一.物理治疗

　　物理治疗可以改善紧张性头痛的症状。首先可以改善头位，在日常生活中加强仰卧位的练习。我们还可以加强颈后肌肉的运动，在颈后放置冰袋，可以缓解我们颈部持续的肌肉紧张。这些都是简单有效的方法，你可以在家练习。

　　另一种是物理磁疗。这对反复发作的慢性头痛患者是有帮助的，可以有效控制我院患者头痛的发作频率。

　　第二，药物治疗

　　上面说的物理疗法是通过外力来缓解紧张性头痛的症状，但并没有达到从根源上彻底根治的效果。所以还需要配合用药。

　　由于紧张性头痛的发病机制比较复杂，我们采用了温和的止痛药马飞邢俊来缓解我们的头痛症状。你也可以使用一些肌肉松弛剂和温和的镇静剂。另外，抗抑郁药也可以根据不同人的情况来选择。一般这些药物都是短期服用，不至于造成我们药物的副作用。

　　除此之外，还有一些中药复方止痛剂，有助于缓解我们的紧张性头痛，对身体的伤害也比西药小。

　　其实我们对于头痛的治疗原则包括对症治疗和一级治疗。如果以上两种方法都不能很好的缓解我们的头痛症状，甚至加重病情，比如头痛会伴有头晕、呕吐等症状，就需要及时去医院进行全面检查，尽早去除病因。