学会小儿哮喘日常调养法 家庭用药讲原则

哮喘是一种常见的慢性疾病，生活中经常会看见一些人生活在哮喘疾病痛苦中，而且哮喘还不是那么容易治愈彻底的疾病，所以日常调养就成了重点治疗的对象，下面就让我们一起来看看小儿哮喘怎么调养比较好？小儿哮喘用药需遵循的原则有哪些？小儿患哮喘是比成年人更痛苦的事，家长需给更好的呵护条件给宝宝！哮喘讲究的就是日常的护理，护理的好孩子发病的机会就会慢慢减少。

小儿哮喘怎么调养比较好：

1、饮食调理

在诱发哮喘的众多因素中，饮食占用较高比例，在儿童，尤其是婴幼儿中尤其明显，年龄越小，饮食导致的哮喘的例子越多。易诱发哮喘的食物有豆类、某些水果、牛奶、蛋类、海产品、辣椒以及调味品，如茴香、八角、胡椒各类汽水、冷饮、香精等。因此哮喘病患者饮食调整显的尤为重要。

2、让孩子卧床休息

并抬高床头使孩子半卧以利于孩子呼吸;让孩子多喝水，并轻拍孩子的背部以帮助孩子咳出痰液，避免痰液堵塞器官而发生窒息。患儿的衣服、杯子、床上用品应尽量选用纯棉或棉麻制品。

3、注意环境卫生

要经常打开窗户，保持通风、透光、干湿度适中。另外，由于螨虫容易在地毯中滋生，所以家中最好不要铺地毯。注意给居室内除尘，并要在宝宝不在家时打扫卫生。窗帘、枕套、被套、床单等须勤换洗。最好使用55 摄氏度以上的热水洗涤。家中装修要选用环保建材，装修后不要急于入住，开窗除味后再入住。

4、积极查找过敏原

家人应试着找找哮喘发作的诱因。应制作一本日常日记，日记内容如下：宝宝做了什么，在什么地方停留过，什么时候哮喘症状严重了，宝宝一日三餐吃了什么等。这些记录可以帮助你找到过敏源。如果自己查不清，可到有条件的医院进行过敏原测验。一旦明确病因，立即避开过敏原。

哮喘由感冒引发，伴见发热、恶寒、头痛、身痛等患者，忌口与感冒忌口相同，应以宣散外邪为主。

小儿哮喘用药需遵循的原则：

1、寻找诱因，避免过敏原：

大多数哮喘儿童通过试验可以找出过敏原，以便日后生活中尽量避免接触。医学家把减少接触过敏原的方法总结成4字，即避、忌、替、移。“避”就是避开过敏原，如为花粉诱发的，春秋季节应少去公园和郊外。由尘螨引起的，打扫室内卫生时应叫小孩避开。同时避用地毯。

忌”就是忌口，对那类食物过敏，明确后就不吃。“替”就是替代，退热药引起哮喘时，可用洗温水澡、酒精擦浴来降温。“移”就是离开原生活地移居他乡，南方的可往北方移，北方的也可往南方移。

2、合理用药，减少复发：

①目前尚无药物能要治哮喘发作，但有方法降低机体的过敏状态，用药物缓解支气管痉挛及调整机体抗病能力。降低机体的过敏状态可采用脱敏疗法。即将已知的过敏物制成若干种低浓度溶液，从小剂量开始肌注，坚持2～3年。

②缓解支气管痉挛应首选β肾上腺素能受体兴奋药，目前已研制出疗效高、对心脏副作用小的喷雾剂，如舒喘灵、博利康尼、美喘清等。近年来还研制出肾上腺皮质激素类雾化剂，如二丙酸氯地米松、戌酸倍他米松、丁地去炎松等，其疗效更好。

③直接喷雾适合于能合作的孩子，小儿可于口唇与雾化器喷口间加一储气囊。

④没有气雾剂可用氨茶碱口服或静脉注射，每次每公斤体重4～6毫克，6小时1次，以保持血中有效浓度。

⑤哮喘急性发作控制后，仍应坚持用药。

⑥目前已相继生产出一批长效的茶碱和舒喘灵，可减少服药次数，有利于病儿坚持服药。在医生监护下连服数年，使他们象正常人一样学习和运动。

3、增强体质，预防用药：

哮喘病儿在发作间歇期应进行适度体育锻炼，以提高机体对外界环境变化的适应能力。注意气候变化，衣着要适宜。发病季节前可用些抗过敏药物，如色甘酸钠、酮替芬等，这些药可降低机体过敏状态、稳定肥大细胞或嗜酸细胞膜。卡曼舒口服、卡介苗接种、胸腺素或转移因子的注射等调整机体免疫功能，在预防和减少哮喘发作上取得较好疗效。

日常生活中我们一旦看见小儿哮喘患者，一定会被他们犯病的痛苦过程所震撼和心疼，但是我们患得小儿哮喘的宝宝却不在少数，尤其是先天遗传哮喘病的宝宝，更是很难控制病情，所以除了接受医院正确有效的治疗外，我们做家长的一定要学会一些日常调养方法，家庭用药也需遵循一些原则，这些才能让我们可怜的小宝贝们减少哮喘带来的痛苦！