过敏性哮喘该注意什么 10种食物不要吃

医生提醒大家注意按照致病原因的不同，哮喘疾病是有很多的分类的，过敏性哮喘就是因为过敏的原因导致的哮喘疾病。那对于过敏性哮喘大家有多少的了解呢？大家知道患上了过敏性哮喘应该注意什么呢？医生提醒大家患有过敏性哮喘一定要尽量的避免接触过敏原，尤其是饮食上不能大意了。今天医生就和大家说一说患上了过敏性哮喘不能吃的10种食物。

1、奶及奶制品

牛羊奶以及各种的奶制品的营养价值是很高的，日常生活中大家都会有意识地多吃一些。而医生指出牛奶中含有甲、乙两种乳白蛋白和酪蛋白等成分，其中甲种乳白蛋白是所有牛奶成分中非常强的致敏源，尽管这种蛋白经加热处理后，其致敏性可明显减弱，但对于高度牛奶过敏者来说仍是较强的致敏原，可以诱发哮喘发作。因此，对需要乳类喂养的婴幼儿来说，应积极主张母乳喂养，以减少牛奶喂养所致过敏性哮喘的发生机会。

2、鸡蛋

对于鸡蛋过敏的清卡UN该相信大家也是听说过不少的，其中有少部分表现为过敏性哮喘。专家指出，如果只吃蛋黄不吃蛋清则可降低哮喘发作率，这是因为蛋清中的卵蛋白是诱发过敏的主要致敏原，而蛋黄不含卵蛋白，故很少会引起过敏发生。

3、海产品及水产品

海产品以及各种的水产品不仅好吃同时营养价值也高，是大家餐桌上常见的。而医生指出这些食物的致敏原通常耐热，其熟食品也常常诱发过敏性哮喘，特别是食用不新鲜的海产品可使过敏性哮喘的发生率明显增加。因此，各类海产品及水产品如鱼、虾、蟹、蛤及贝类等，应在新鲜时供人食用。

4、花生、芝麻和棉子等油料作物

如果存在过敏性哮喘的情况，大家日常饮食中应该尽量的避免食用花生、芝麻以及棉子等油料作物。主要与这类食物含有较高蛋白质有关，尤其是生吃较易诱发过敏性哮喘。但研究表明，这类食物经加工制成油制品后则很少诱发过敏症状。因而，这类食物不要生吃，要经过炒、煮或加工后方可食用，以降低过敏性哮喘的发生率。

5、豆类

黄豆、绿豆、红豆、黑豆以及芸豆、青豆等多种豆类也可诱发过敏性哮喘症状，其也是与豆类含有较高蛋白质有关。炒熟煮透后其致敏性降低，故食用前应充分热加工。

6、小麦、谷类

小麦与以及别的谷物极少会诱发食物过敏性哮喘。但国外报道，经常与这类食物接触的面包师中哮喘发生率高，又称面包师哮喘。可能是患者经常与面粉接触，尤其是与储存时间长的面粉接触所致。因而，面粉不易储放时间过久。

7、水果

少数水果可能诱发过敏性哮喘，如桃子、苹果、香蕉、草莓、樱桃、椰子等，虽仅为个别情况，但亦应提高警惕。

8、蔬菜

过敏性哮喘发生率很低，偶尔可见食用蘑菇，番茄、辣椒、韭菜、茄子、白菜、大蒜、香椿、蕨菜等诱发哮喘发作，其中以香椿，蕨菜为较多。

9、肉类

较为常见的包括牛肉、羊肉、猪肉、鸡肉、鳖肉、鸟肉等。

10、其它

如开心果、山胡桃等坚果，咖啡、啤酒等饮料和酒类，巧克力及花粉制成的保健品等，也可见到由这些食物引起的过敏性哮喘病例，需提高警惕。

对于患有过敏性哮喘疾病的患者而言，在生活中大家一定要多加注意，因为如果稍不注意大家就有可能会接触到过敏原，从而诱发疾病。上面医生向大家介绍了10种会诱发过敏性哮喘的食物，希望日常饮食中大家能尽量的避免这些食物。当然除了饮食以外，在生活中过敏性哮喘患者需要注意的地方还有很多，希望大家能提高警惕。5