重庆抑郁失眠怎么办？

　　当我们失眠的时候一定要利用科学合理的方法，才能有效治疗失眠抑郁症，使患者逐渐摆脱疾病困扰，否则后果严重。下面给大家分析一些常见的失眠抑郁症的危害，希望可以帮助大家提高警惕，为积极治疗疾病做准备。

　　首先、失眠抑郁症的危害表现为患者会出现精神运动性阻滞的现象。患者的精力也慢慢的出现减退的现象，没有了往日的活力。做事的时候也力不从心了，一些生活琐事都懒得去做，无精打采，并且感到身心疲惫，严重者如木僵状态，呆滞。病人对工作没有热情，对周围的事物没有兴趣。

　　其次、失眠抑郁症的患者会出现思维消极的状态。比如，能够造成一定的悲观情绪、导致思维非常的消极、有自卑的感觉产生，觉得在生活上没有什么意义，感觉做事困难重重，对前途悲观。病情严重者有感觉生物可恋，活着也是受苦，因此自杀观念强烈，对生命有很大伤害。

　　由此可见，调节及治疗失眠抑郁症很有必要。

　　如果你懂得失眠抑郁症的危害，一定要及时到专业医院治疗，不要等到疾病严重了在治，那时就晚了。越早治疗，病情越容易得到控制，治愈的几率也就越大。