万盛区抑郁症哪家医院治疗比较好

　　因为生活节奏的加快，越来越多的人受到了抑郁症的困扰，也因为竞争日益激烈，社会压力也与日俱增，不少人都担心自己是否会患上了抑郁症，而四处查找抑郁症的表现。让我们和重庆黄泥磅医院的专家一起来看看抑郁症有什么表现呢？

　　1.目标模糊不清。同正常心理状态的人相比，患有抑郁症的人对事物的观念更加的概括性，模糊化。比如他们会希望自己的生活幸福，却不会思考怎么才能获得幸福，通过哪些具体的行为来实现它。

　　2.沉浸于思考。抑郁常有的表现为情绪悲观，不愿和人接触，对生活失去热情。在他们的心理常有负面的想法涌出，而他们的表现是沉浸于思考中无法自拔，旁人也没有任何有效的办法来帮助他们停止思考。

　　3.发生记忆障碍。患者无法对发生过的事件做出完整的描述，比如发生的时间和地点等。因为长期处于消极的情绪中他们无法感知自己存在的意义，生理上和精神上都发生了巨大的改变，对于意识里发生过的事件也产生模糊的状态，出现记忆性障碍问题。

　　4.忘记愉悦的感受。人们在生活中会经历一些特别深刻的感觉，疼痛或快乐，正是由于这些记忆的交织才会让我们从多方面的感知他人。当经历一些苦难时那些记忆力的愉悦便可以呈现出来，安慰着我们。但抑郁的人由于记忆障碍的出现会记不起快乐的事情，创建一个充满愉悦的记忆宫殿是改善抑郁的有效办法。

　　5.更多生理痛苦。抑郁患者不仅是心理上的悲观消极，体内的化学物质发生了变化，导致他们生理上也出现了无法消除的疲倦感。正常人遇见不好的事情发生时，心理和生理上都会出现不良感受，何况是抑郁的人呢，在他们的世界里那些伤害和凌辱被扩大了很多倍。

　　6.心态带来的影响。下雨的天气，快乐的人会很享受雨水带来的湿润与朦胧，悲伤的人会为天气的为难而暗自伤神。研究人士发现那些容易受到事件影响产生人出现抑郁的可能性更大。或者我们无从选择出身和环境，但是我们可以建立一个平稳的心态。

　　温馨提示：抑郁症的自我治疗方法还应该借助家人和朋友的力量，将自己内心的想法和担心尽量说出来，减轻情感压力，少一些担忧。如果您还有其他的问题，请随时咨询我院的在线专家，专家会给您带来最专业的解答。